RỬA TAY ĐÚNG CÁCH – “VACCINE” ĐƠN GIẢN PHÒNG MÙA LẠNH

Rửa tay đúng cách chính là “liều vaccine đơn giản” nhưng vô cùng hiệu quả, giúp bảo vệ bản thân và cả gia đình khỏi nhiều bệnh truyền nhiễm thường gặp trong mùa lạnh.

1. Khi nào nên rửa tay?

- Trước khi ăn, trước khi chế biến thức ăn

- Sau khi ho, hắt hơi, xì mũi

- Sau khi chăm sóc người bệnh, thay tã cho trẻ

- Sau khi đi vệ sinh

- Sau khi tiếp xúc với vật dụng công cộng (tay nắm cửa, điện thoại, thang máy, tiền...)

2. Rửa tay đúng cách trong 6 bước:

- Xoa hai lòng bàn tay vào nhau.

- Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.

- Chà hai lòng bàn tay vào nhau, các ngón tay đan xen.

- Xoay ngón cái của mỗi tay trong lòng bàn tay kia.

- Chà các đầu ngón tay vào lòng bàn tay để làm sạch móng.

- Rửa sạch dưới vòi nước và lau khô bằng khăn sạch.

                                          

Mỗi lần rửa tay chỉ mất 20–30 giây, nhưng mang lại hàng nghìn lợi ích sức khỏe.

Hãy rửa tay thường xuyên, vì một hành động nhỏ – bảo vệ sức khỏe lớn!

---------------------------------------------------------------
Bệnh viện Thái Bình  - Đa khoa chất lượng cao 
Chăm sóc như người nhà!
Địa chỉ: Số 104 Phan Bá Vành - Phường Trần Hưng Đạo - Tỉnh Hưng Yên
Hotline: 02277300115 / 0592039115
Zalo: 0969054669
Website:  https://tbh.vn/